Es una sensación que probablemente hayas experimentado en algún momento de tu vida: ese cosquilleo en el estómago, el repentino aflojamiento que parece ocurrir justo en el momento en que estás nervioso o estresado. Pero, ¿por qué sucede esto?

El misterio del síndrome de intestino irritable (SII)

Hablemos sobre el Síndrome de Intestino Irritable (SII), una condición que afecta a un porcentaje significativo de la población y que puede manifestarse de diversas formas, desde dolores abdominales hasta irregularidades en la función intestinal. Para entender mejor este fenómeno, el doctor Marco Pesantez, explica que el SII es esencialmente un conjunto de síntomas relacionados con la inflamación y/o el funcionamiento alterado del intestino. Esto puede manifestarse como dolor abdominal, acompañado de diarrea o estreñimiento.

¿Cómo se diagnostica el SII?

Determinar si alguien padece SII puede ser un desafío, ya que los síntomas pueden variar significativamente de una persona a otra. Sin embargo, existen ciertos criterios que los médicos utilizan durante la evaluación física, como la duración y la frecuencia de los síntomas, para llegar a un diagnóstico preciso.

En casos donde el dolor abdominal es intenso y localizado, se recomienda realizar exámenes adicionales para descartar condiciones más graves, como la apendicitis.

La relación entre el SII y las emociones

Pesantez destaca un aspecto fascinante del SII: su estrecha relación con las emociones. En el América, por ejemplo, se estima que el 15% de la población padece de esta condición, y muchas veces está vinculada a situaciones emocionales.

¿Por qué sucede esto? El intestino es un órgano que produce serotonina, una hormona asociada con las emociones. Por lo tanto, cuando experimentamos estrés emocional, puede afectar el funcionamiento del intestino, ya sea ralentizando o acelerando el tránsito intestinal.

Consejos para prevenir el SII

Se recomienda mantener una dieta rica en fibra y una adecuada hidratación. 

Además, es crucial cuidar de nuestra salud mental y manejar el estrés de manera efectiva.